Varicocele Deportes: Los hombres deben saber esto.

Conozca más sobre el deporte del varicocele aquí.

Varicocele Deportes: Los hombres deben saber esto.

Deportes de varicocele: En contra de la creencia generalizada de que el deporte empeora la condición de varicoceleCreemos que el ejercicio moderado regular / yoga para el varicocele puede mejorar la condición mucho más y ayudar en el proceso de curación del varicocele. Debe saber esto. Por supuesto, cuando practique deporte con varicocele, debe asegurarse de no sobrepasar sus propios límites físicos (fuerza/resistencia). De lo contrario, existe un alto riesgo de someter a su cuerpo a una tensión y un esfuerzo innecesarios. Mientras el cuerpo esté sometido a estrés físico/psicológico, el proceso de curación del varicocele es limitado. El estrés físico (negativo) durante el entrenamiento puede producirse, por ejemplo, si se entrena demasiado en la zona anaeróbica. Hacer ejercicio en la zona anaeróbica significa que el cuerpo no puede mantener el suministro de oxígeno a los músculos. Esto provoca un estrés físico y el suministro de sangre puede deteriorarse.

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Las unidades regulares de deporte y resistencia conducen a:

El deporte favorece el sistema cardiovascular

Deportes y varicocele yoga favorece el sistema cardiovascular, fortalece los músculos y ayuda a corregir los desequilibrios musculares y los problemas de postura. Definitivamente, hay bastantes deportes que una persona que sufre de varicocele puede practicar sin dudarlo. Sin embargo, también hay algunos deportes que es mejor evitar durante el tratamiento del varicocele. Entre ellos se encuentran todos los deportes extremos, así como el fútbol y el baloncesto. Jugar al fútbol obliga al cuerpo a rendir al máximo porque hay que funcionar como jugador en un equipo. Los sprints repetidos y las salidas a correr, que deben realizarse durante un periodo de 90 minutos, pueden suponer un alto riesgo factor para el desarrollo de varicocele en el deporte. En el baloncesto, el riesgo aumenta aún más debido a los frecuentes saltos y frenadas potentes.

Los hombres con varicocele deben evitar estos deportes.

¿Qué fuerza y estiramiento ejerciciosdeportes de resistencia y las técnicas de relajación están especialmente indicadas para los pacientes con varicocele puede consultarse de forma detallada y completa en el capítulo 9 de la guía del tratamiento natural del varicocele sin cirugía.

Obtenga más información sobre el deporte con varicocele en el capítulo 9 de la guía completa:

  • ¿Qué hay que tener en cuenta antes, durante y después de hacer deporte con el varicocele?
  • ¿Por qué es importante el entrenamiento de fuerza regular para el proceso de curación del varicocele?
  • ¿Cómo se puede mejorar significativamente el flujo sanguíneo en el varicocele mediante el deporte/ejercicio?
  • ¿Por qué ciertos ejercicios de estiramiento mejoran el estado del varicocele?
  • ¿Cuándo las personas con varicocele no deben hacer deporte en ningún caso?
  • ¿Por qué es mejor no comer antes de hacer deporte con el varicocele?
  • ¿En qué situaciones hay que dejar de entrenar inmediatamente?
  • ¿Qué ejercicios de fuerza deben incluirse en el programa de entrenamiento?
  • ¿Qué deportes de resistencia son especialmente adecuados con el varicocele?
  • ¿Qué técnicas de relajación existen para favorecer la curación del varicocele?
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